Fitbit цэнэглэгч 3

Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker хэрэглэгчийн гарын авлага

Эрүүл мэнд, фитнессийн аялалд зориулж Fitbit Charge 3-аа тохируулах, ажиллуулах, арчлах гарын авлага.

1. Эхлэх: Тохиргоо ба анхны хэрэглээ

Энэ хэсэг нь таны Fitbit Charge 3-ыг цэнэглэхээс эхлээд гар утасны төхөөрөмжтэй хослуулах хүртэлх анхны тохиргоог танд зааварчилгаа өгөх болно.

1.1 Төхөөрөмжөө цэнэглэж байна

Анх ашиглахаасаа өмнө Fitbit Charge 3 утсаа бүрэн цэнэглээрэй. 0%-100% хүртэл бүрэн цэнэглэхэд ойролцоогоор 2 цаг шаардагдана. Дагалдаж ирсэн цэнэглэгч кабелийг ашиглан USB тэжээлийн эх үүсвэрт холбоно уу.

1.2 Гар утасны төхөөрөмжтэйгөө хослуулах

Бүх функцэд хандах, өгөгдлөө хянахын тулд Charge 3 утсаа ухаалаг утас эсвэл таблет дээрх Fitbit аппликейшнтай хослуулна уу. Fitbit аппликейшн нь Apple iOS 11 болон түүнээс дээш хувилбар, Android OS 7.0 болон түүнээс дээш хувилбар, эсвэл Windows 10 v1607 болон түүнээс дээш хувилбаруудтай нийцдэг. Хослуулах үйл явцыг дуусгахын тулд апп доторх дэлгэцэн дээрх зааврыг дагана уу.

1.3 Цэнэгээ өмсөх 3

Зүрхний цохилтыг нарийн хянахын тулд Charge 3-аа бугуйндаа, бугуйны ясаас нэг хурууны өргөнтэй тэнцүү өргөнтэй чанга зүүгээрэй. Тууз нь хэт бариу эсвэл хэт сул биш байгаа эсэхийг шалгаарай. Төхөөрөмж нь хоёр хэмжээтэй ирдэг: Жижиг (бугуйны тойрог нь 140мм-ээс 180мм хүртэл) болон Том (бугуйны тойрог нь 180мм-ээс 220мм хүртэл)

Fitbit Charge 3 фитнессийн дасгал хөдөлгөөний хянагч ягаан алтлаг/цэнхэр саарал өнгөтэй

Зураг: Fitbit Charge 3 фитнессийн үйл ажиллагааны хянагч, showcasing түүний гоёмсог дизайн, дэлгэц.

2. Fitbit Charge 3-аа ажиллуулах нь: Онцлог ба функцууд

Таны Charge 3 нь таны эрүүл мэнд, бие бялдрын чийрэгжилтийг хянах олон төрлийн функцийг санал болгодог. Саарал өнгийн мэдрэгчтэй дэлгэц болон индуктив товчлуурыг ашиглан төхөөрөмжийг удирдаарай.

2.1 Зүрхний цохилтын 24/7 хяналт

Charge 3 нь дасгалын үеэр таны зүрхний цохилтыг тасралтгүй хянаж, шатаасан илчлэг, амрах үеийн зүрхний цохилт, зүрхний цохилтын бүсийн талаарх мэдээллийг өгдөг. Энэ өгөгдөл нь таны дасгалын эрчмийг оновчтой болгоход тусалдаг.

2.2 Дасгалын горимууд

Гүйлт, дугуй унах, усанд сэлэх, иог, тойрог дасгал зэрэг 15 гаруй дасгалын горимоос сонгоорой. Дасгалынхаа зорилго тавьж, ахиц дэвшлээ хянахын тулд бугуйндаа шууд бодит цагийн статистик мэдээллийг хүлээн аваарай.

Өдөр тутмын үйл ажиллагааны статистикийг харуулсан Fitbit Charge 3 дэлгэц

Зураг: Fitbit Charge 3 дэлгэц нь хийсэн алхам, зүрхний цохилт зэрэг өдөр тутмын янз бүрийн үйл ажиллагааны статистикийг харуулж байна.

2.3 Унтах хяналт

Хөнгөн, гүн болон REM унтах үед өнгөрүүлсэн хугацааг автоматаар бүртгэдэгtages. Review Fitbit аппликейшны 'Fitbit Today' хяналтын самбараар дамжуулан таны унтах хэв маягийг хянаж, хувийн зөвлөгөө аваарай.

2.4 Ухаалаг мэдэгдэл

Дуудлага, мессеж болон ухаалаг гар утасны аппликейшны мэдэгдлийг бугуйндаа шууд хүлээн аваарай. Андройд хэрэглэгчдийн хувьд хурдан хариу өгөх боломжтой. Төхөөрөмж нь цаг агаарын мэдээ болон бусад өдөр тутмын аппликейшны мэдэгдлийг мөн өгдөг.

2.5 Усны хамгаалалт ба GPS

Charge 3 нь 50 метр хүртэл усанд сэлэхээс хамгаалагдсан бөгөөд усанд сэлэхийг хянах, шүршүүрт орохдоо өмсөх боломжийг олгодог. Мөн гадаа гүйлт, дугуй унах үеэр хурд болон зайг бодит цагийн горимд хянахын тулд ухаалаг гар утасныхаа GPS-тэй холбогдож болно.

Fitbit Charge 3 төхөөрөмж зүүсэн хоёр хүн гадаа алхаж байна

Зураг: Гадаа алхаж буй хоёр хүн Fitbit Charge 3-ыг дасгал хөдөлгөөний үеэр хэрхэн ашиглаж байгааг харуулж байна.

3. Арчилгаа, засвар үйлчилгээ

Зөв арчилгаа нь таны Fitbit Charge 3-ын удаан эдэлгээ, оновчтой ажиллагааг баталгаажуулдаг.

3.1 Төхөөрөмжөө цэвэрлэх

Charge 3 оосор болон трекерээ тогтмол цэвэрлээрэй. Зөөлөн, d ашиглана уу.amp Төхөөрөмжийг арчихын тулд даавуугаар арчина. Хүчтэй химийн бодис эсвэл зүлгүүрийн цэвэрлэгчээс зайлсхий. Төхөөрөмжийг дахин зүүхээсээ өмнө хуурай байгаа эсэхийг шалгаарай.

3.2 Усанд өртөх зааварчилгаа

Charge 3 нь 50 метр хүртэл ус нэвтэрдэггүй боловч халуун ванн эсвэл саунд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Халуун ус болон ууранд өртөх нь төхөөрөмжийг цаг хугацааны явцад гэмтээж болзошгүй.

4. Алдаа засах

Хэрэв та Fitbit Charge 3-тай холбоотой асуудалтай тулгарвал дараах нийтлэг алдааг олж засварлах алхмуудыг үзнэ үү.

4.1 Төхөөрөмж хариу өгөхгүй байна

Хэрэв таны Charge 3 хариу өгөхгүй байвал дахин асааж үзнэ үү. Төхөөрөмжийг цэнэглэгч кабельтай нь холбоод, дараа нь хажуу талд байгаа индуктив товчийг Fitbit лого гарч иртэл 8 секундын турш дарна уу.

4.2 Синхрончлолын асуудлууд

Гар утасныхаа Bluetooth асаалттай, Fitbit апп нээлттэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв синк хийгдэхгүй бол Charge 3 болон гар утсаа дахин асааж үзнэ үү. Гар утасны төхөөрөмж тань нийцтэй байдлын шаардлагыг хангаж байгаа эсэхийг шалгана уу (iOS 11+, Android 7.0+, Windows 10 v1607+).

4.3 Зүрхний цохилтын буруу үзүүлэлтүүд

Charge 3 утсаа зөв зүүсэн, чанга боловч хэт бариу биш, бугуйн ясаас нэг хурууны өргөнтэй тэнцүү зайд байгаа эсэхийг шалгаарай. Төхөөрөмжийн ар талд байрлах зүрхний цохилтын мэдрэгчийг цэвэрлэнэ үү. Хэрэв асуудал арилахгүй бол бугуйнхаа байрлалыг тохируулж үзээрэй.

5. Техникийн үзүүлэлтүүд

ОнцлогДэлгэрэнгүй
ЗагварFitbit цэнэглэгч 3
Зайны ашиглалт7 хүртэл хоног (хэрэглээнээс хамаарч өөр өөр байдаг)
Цэнэглэх хугацаа2 цаг (0-100%)
Ашиглалтын температур10°C - 45°C (50°F - 113°F)
Усны эсэргүүцэл50 метр хүртэл усанд сэлэхээс хамгаалагдсан
МатериалАгаарын тээврийн зэрэглэлийн хөнгөн цагаан, Corning Gorilla Glass 3
ХолболтBluetooth 4.0
Тохиромжтой байдалApple iOS 11+, Android OS 7.0+, Windows 10 v1607+
Туузны хэмжээЖижиг: 140-180мм тойрог
Том: 180-220мм тойрог
Жижиг, том бугуйны хэмжилт болон төхөөрөмжийн хэмжээсийг харуулсан Fitbit Charge 3 зурвасын хэмжээний гарын авлага

Зураг: Fitbit Charge 3 төхөөрөмжийн янз бүрийн зурвасын хэмжээ (жижиг ба том) болон хэмжээсийг харуулсан харааны гарын авлага.

6. Баталгаат хугацаа ба дэмжлэг

Fitbit Charge 3-ын баталгаат хугацааны талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл бүтээгдэхүүний албан ёсны баталгаат баримт бичгийг үзнэ үү. Энэ баримт нь ихэвчлэн худалдан авалтын хамт PDF хэлбэрээр ирдэг эсвэл үйлдвэрлэгчийн дэлгүүрээс авах боломжтой. webсайт. Нэмэлт тусламж эсвэл техникийн дэмжлэг авахыг хүсвэл Fitbit хэрэглэгчийн үйлчилгээтэй холбогдоно уу.

Холбогдох баримт бичиг - Цэнэглэх 3

Урьдчилсанview Fitbit Charge Wireless Activity бугуйвч бүтээгдэхүүний гарын авлага
Fitbit Charge утасгүй бугуйвчны тохиргоо, онцлог, хяналт, техникийн үзүүлэлтүүд болон аюулгүй байдлын мэдээллийг багтаасан бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй гарын авлага. Fitbit Charge-ээ хэрхэн тохируулах, ашиглах, хадгалах талаар суралц.
Урьдчилсанview Fitbit Charge 5 хэрэглэгчийн гарын авлага - Тохиргоо, онцлог, гарын авлага
Дэвшилтэт эрүүл мэнд, фитнесс хянагчаа тохируулах, үйл ажиллагаа болон нойрыг хянах, стрессээ тайлах, холбоо барихгүй төлбөрийг ашиглах, түүний үзүүлэлт болон зохицуулалтын мэдээллийг ойлгох талаар дэлгэрэнгүй зааварчилгааг авахын тулд Fitbit Charge 5 хэрэглэгчийн гарын авлагыг үзнэ үү.
Урьдчилсанview Fitbit Charge 6 хэрэглэгчийн гарын авлага - Тохиргоо, онцлог, алдааг олж засварлах
Энэхүү цогц хэрэглэгчийн гарын авлагад Fitbit Charge 6 фитнесс трекерийн талаар дэлгэрэнгүй зааварчилгаа өгсөн болно. Төхөөрөмжөө хэрхэн тохируулах, түүний функцуудыг удирдах, үйл ажиллагаа болон эрүүл мэндийн үзүүлэлтүүдийг хянах, холбоо барихгүй төлбөрийг ашиглах, мэдэгдлийг удирдах, нийтлэг асуудлуудыг шийдвэрлэх талаар суралцаарай. Техникийн үзүүлэлтүүд болон арчилгааны удирдамжийг багтаасан болно.
Урьдчилсанview Fitbit Charge 2 хэрэглэгчийн гарын авлага: Тохиргоо, онцлог, алдааг олж засварлах
Энэхүү дэлгэрэнгүй хэрэглэгчийн гарын авлага нь таны Fitbit Charge 2 фитнесс трекерийг тохируулах, ашиглах, засвар үйлчилгээ хийхэд тусална. Үйл ажиллагааны хяналт, зүрхний цохилтын хяналт, нойрны шинжилгээ, ухаалаг мэдэгдэл гэх мэт функцуудыг олж мэдээрэй.
Урьдчилсанview Fitbit Charge 5 хэрэглэгчийн гарын авлага: Эхлэх ба онцлог шинж чанарууд
Fitbit Charge 5-ийн тохиргоо, ашиглалт, онцлог, алдааг олж засварлах, техникийн үзүүлэлтүүдийг багтаасан хэрэглэгчийн дэлгэрэнгүй гарын авлага. Үйл ажиллагааг хэрхэн хянах, мэдэгдлийг удирдах, Fitbit Pay ашиглах болон бусад зүйлийг мэдэж аваарай.
Урьдчилсанview Fitbit Charge 3 хэрэглэгчийн гарын авлага: Тохиргоо, онцлог, алдааг олж засварлах
Fitbit Charge 3 фитнесс трекерийн тохиргоо, зүүлт, үндсэн функцууд, мэдэгдэл, үйл ажиллагааны хяналт, Fitbit Pay, цаг агаар, алдааг олж засварлах болон техникийн үзүүлэлтүүдийг багтаасан цогц хэрэглэгчийн гарын авлага. Fitbit туршлагаа хэрхэн дээд зэргээр нэмэгдүүлэх талаар суралцаарай.